Melonina solata s feto
Svenja
9 junija, 2023
super easy
Za vas imamo nasvet za pravo poslastico, ki bo vaše brbončice popeljala v nebesa. Se odpravljate na praznično kosilo ali pa iščete osvežilno jed za vroče poletne dni? V tem primeru poskusite našo solato iz lubenice s feto! Ponuja kombinacijo sladkih in sočnih okusov v kombinaciji s slano kremastim okusom fete. Solata je preprosta, sveža in neustavljiva.
Sestavine
Izberite število obrokov
| 300 g lubenice | |
| 200 g fete | |
| 1/2 kumare | |
| 1/2šopka mete | |
| 2žlici olivnega olja | |
| 2žlici belega balzamičnega kisa | |
| sol in poper po okusu |
Prehranske vrednosti
221
Kalorije
9 g
Ogljikovi hidrati
17 g
Maščobe
9 g
Beljakovine
Postopek
1.
Priprava sestavin
Melono olupite, razpolovite in narežite na rezine. Kumare operite in narežite na kocke. Osušite in zdrobite feto. Meto umijte, posušite, ter jo na drobno nasekljajte.
Označi kot dokončano
2.
Na solato razporedite melono in feto.
Zmešajte vse sestavine. Začinite s soljo in poprom ter takoj postrezite.
Označi kot dokončano
Opombe
Prehranske vrednosti temeljijo na navedenih sestavinah in se lahko v resnici razlikujejo.
Shrani kot PDF
Svenja
Svenja se v kuhinji rada usmeri na najmanjše potankosti. Od osvežitve in hitrih receptov do sestavljenih menijev testira vse, dokler ni popolno.
