Pirine palačinke

Veganske pirine palačinke so danes na vrhu našega seznama za poseben zajtrk. Hitro pripravljene, postrežene s svežim sadjem in jogurtom – nihče se ne more upreti tej mali poslastici. Zato je pomembno, da poskusite naše pirine palačinke tudi vi. Imate doma cvrtnik na vroč zrak? Potem lahko v njem preprosto spečete veganske palačinke. Seveda lahko uporabite tudi klasično ponev.

Vam je všeč ta recept?
0

Sestavine

Izberite število obrokov
75 g pirine moke
25 g škroba
1/2 banane
1žlička lešnikovega masla
130 ml rastlinskega mleka po izbiri
20 g vanilijeve kreme v prahu
1/2žličke pecilnega praška
1žlička jabolčnega kisa
1žlička cimeta
2žlički nizkokalorične skute
Za preliv
100 g svežega jagodičevja po izbiri
30 g oreščkov po izbiri
100 g sojinega jogurta
Pripomočki
Friteza z vročim zrakom

Prehranske vrednosti

440 Kalorije
62 g Ogljikovi hidrati
14 g Maščobe
14 g Beljakovine

Postopek

1.

Zgnetite testo

Banano pretlačite z vilicami in jo zmešajte z ostalimi sestavinami za palačinke, da nastane gladko testo. Maso pustite počivati 10 minut pri sobni temperaturi.
Označi kot dokončano
2.

Pripravite pirine palačinke

Maso za palačinke v delih položite v cvrtnik na vroč zrak in ga v režimu za peko pecite 5 minut. Lahko jih tudi po serijah spečete v ponvi z malo rastlinskega olja.
Označi kot dokončano
3.

Postrezite palačinke

Palačinke postrezite z jagodičevjem, oreščki in sojinim jogurtom.
Označi kot dokončano

Opombe

Hranilne vrednosti so ocenjene glede na sestavine. Pravzaprav se lahko razlikujejo.
 Shrani kot PDF