Limonada iz nektarin
Ta preprosta limonada z rožmarinom in sladkim medom je kot nalašč za sprostitev in osvežitev na topel poletni dan. Prav tako je zelo hitro pripravljen. Iz nektarin naredite sadni pire in ga prelijte z vodo. Dodajte malo medu in rožmarina in uživajte v nektarinski izkušnji. Poskusite!
Sestavine
Izberite število obrokov
6 zrelih nektarin | |
500 ml peneče vode | |
2žlički medu | |
2vejici rožmarina |
Pripomočki
1 Ročni mešalnik ali kuhinjski robot |
Prehranske vrednosti
201
Kalorije
43 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Maščobe
3 g
Beljakovine
Postopek
1.
Pripravite nektarine
Nektarine najprej olupite. To storite tako, da jih za kratek čas položite v vrelo vodo, nato pa preprosto olupite kožo. Prerežite na pol in odstranite koščico. V mešalniku jih predelajte v fin pire.
Označi kot dokončano
2.
Nalijte limonado
Naredite limonado: Rožmarin operite in posušite. Kozarce do polovice napolnite z ledom, dodajte pire iz nektarin in dolijte vodo. Po okusu osladite z medom in v kozarec dodajte rožmarin.
Označi kot dokončano
Opombe
Hranilne vrednosti so ocenjene glede na surovine. Pravzaprav se lahko razlikujejo.